もりげのどうかと思うような日記

▼ 踏み台昇降

最近あまりにも運動不足なので、「踏み台昇降しながらビデオ鑑賞」を導入。時間の使い方としては非常に有意義に思えるのだが、たぶん見た目は相当ヘンなんだろうなあ、これ。